La phobie est une peur irrationnelle qui se caractérise par un stress intense chez la personne souffrante.
Cette peur irraisonnée est déclenchée soit par une situation particulière comme le fait de prendre un ascenseur ou de se retrouver dans un lieu public par exemple, soit par la crainte d'avoir un souci de santé, soit par la vue d' un élément spécifique comme du sang ou encore un animal, une araignée.
Ces situations, ces éléments en soi non dangereux vont générer une véritable panique et une stratégie d'évitement qui va isoler de plus en plus la personne dans sa problématique sans prise de distance avec la réalité ce qui peut s'avérer parfois très dangereux; il n'y a qu'à imaginer une personne arachnophobe au volant d'une voiture avec une araignée dans l'habitacle pour mesurer la dangerosité de la situation !
Voici une liste des phobies les plus courantes :
Phobie des araignées
Phobie des oiseaux
Phobie des serpents
Phobie des endroits clos
Phobie des lieux publics
Phobie sociale
Phobie de l'avion
Phobie des hauteurs
Phobie de l'eau
Phobie du sang
Phobie de l'orage
Phobie de faire un malaise cardiaque
Phobie du cancer
Phobie de la mort
L'hypnose vous aide à vous libérer rapidement de ces phobies et à retrouver la sérénité à toute épreuve.
C.S.